从张国荣，三毛，李恩珠的自杀，不得不让我们去深思抑郁症为何频繁光临这个时代。
中国社会正经历着前所未有的高速发展时期，在提高人们生活水平的同时，却带来了更严重的心理问题；市场的转型，社会阶层结构的改变，由于新中产阶层在社会中的地位，导致了中产阶层亚健康状态的普遍存在；经济的快速发展，使人们的追求及欲望的快速提升；社会竞争的激烈导致了人们在情感上的孤独感加剧。社会的心理问题正在以前所未有的速度增长。抑郁症就像感冒一样，不时地关顾着这个社会每一个人的心灵。
2005年崔永元的一句：“我得的是抑郁症，很严重的重度抑郁症”；揭开了“抑郁症”的时代；终于使人们不再回避抑郁症，开始去正视“抑郁症”存在；使中国社会进入到了“心理疾病”的时代。
抑郁症已经成为一个时代的顽疾，我们应该如何去正视抑郁症、如何更好的去预防抑郁症、以及如何有效的治疗抑郁症……
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| 什么是抑郁症 |
抑郁症（depression）是由各种原因引起的以抑郁为主要症状的一组心境障碍（mood disorders）或情感性障碍（affective disorders），是一组以抑郁心境自我体验为中心的临床症状群或状态。抑郁症的原因是一综合因素的结果，各因素之间相互作用相互影响，有些抑郁症病人还带有明显的躯体化症状，所以造成了抑郁症治疗的多样化。
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如何更有效的治疗抑郁症
抑郁症哪里治最好？ |
| 国奥在人本主义、行为主义、精神分析等学派的基础上，结合了中国传统的心理理论知识的精髓，采用国际卫生组织倡导的“生物—心理—社会” 心理综合治疗观念，以李心天为核心，由吕秋云、张伯源等国内多位权威心理专家，积多年的心理研究及临床实践经验，而创建的233体系疗法来综合治疗抑郁症。233体系疗法突破了传统的心理疾病治疗的诸多弊端，为彻底治疗抑郁症为目的，有效地抑制抑郁症的复发和反复，让抑郁症患者回归社会。 该疗法包括： |
| 1）抑郁症精确的诊断 |
| 全面综合的检测手段，包括：全面的心理测查、量子共振检测、生物反馈检测等，结合心理专家过与您之间的初步访谈和对您心身现状的各项调查，对您的抑郁状况做出精准的评估。经过督导小组的集体审核，为您制定个性化“仁”字阶段抑郁症治疗方案。 |
| 2）抑郁症的药物治疗 |
| 虽然抑郁症的病因还没有一很明确的说法，但有一点是可以肯定的，那就是抑郁症是一定需要药物治疗的。您的体征和不适感是长期植物神经功能紊乱及激素平衡失调造成的，必须借助于药物调整。经过专家们的反复论证研究，结合多年的临床实践，形成了独特的一套专治抑郁症的药物方案。在治疗过程中，我们采用中西医结合，以中药为主，西药为辅的方式，针对您的心理和生理不适，组合成个性化的药物配伍方案。 |
| 3）抑郁症的心理治疗——心理疏导 |
| 通过心理专家/心理咨询师的专业心理疏导，会帮助您分析您的问题，您的困惑，您的抑郁到底来自何处，从更深的层面来剖析人性，让您从迷茫中跳脱出来重新审视自己，让您真正的成长起来，从而达到根治心理疾病的目的。 |
| 4）抑郁症的生物反馈治疗 |
| 运用生物反馈技术可以促使您尽快掌握放松技术，逐步有效地转移抑郁的重心，缓解抑郁心境，消除植物神经功能紊乱症状，并让您学会一种可以终身受益的自我调节的技巧。它为国家体育总局奥运会心理训练中心及中国国家奥运跳水队、国家举重队队员进行心理训练立下了不可磨灭的战功。 |
| 5）抑郁症的身心平衡减压放松训练 |
| 结合了“心天悟践疗法”的身心合一平衡发展的治疗理念。我们引进美国最先进的身心平衡仪，通过美妙的音乐，悠远而充满联想的图象，以及心、脑电子监测系统的有机配合，帮助您学习身心快速一致性技术，通过帮助人们缓解、预防压力、稳定情绪、调节心态平衡而达到一“身与心的平衡”。 |
| 6）抑郁症的运动治疗 |
| 专家根据您的综合情况，为您开具个性化运动治疗处方。通过运动治疗让您身体的兴奋性来带动心理上的积极兴奋情绪，通过生理上的调节达到心理治疗的目的。这也是我们治疗抑郁症的一大特色治疗。 |
| 7）饮食减压疗法治疗抑郁症 |
营养专家会为你制定专门的饮食套餐来抵抗你的抑郁情绪。虽说没有传说中的蟠桃，但我们可以找到栽种蟠桃的泥料。只要你按照专家的建议，你也可以“吃出”你的好心情，在你点滴生活中就可以轻轻松松赢得你的心理健康，赢得你的幸福生活。
我们的治疗是一综合性的治疗，我们会为你量身定作适合你的治疗方案。不论你今天多么压抑，拨开抑郁的迷雾，生命的阳光才会更加亮丽！我们的宗旨就是让你远离抑郁的阴影，重塑你生命的活力！
那么，让我们来进一步了解抑郁！ |
